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中國的心理學(xué)起步相對較晚，從最初很少有人問津，到心理咨詢師的數(shù)量逐年快速增長，以及日益流行的在線心理咨詢平臺(tái)。為什么心理學(xué)在今天變得如此流行？為什么人們在繁忙的工作后愿意花費(fèi)大量的時(shí)間和精力來學(xué)習(xí)心理學(xué)？我畢業(yè)已經(jīng)28年了。從事建筑工程的馮先生的回答很有代表性。馮先生報(bào)名參加學(xué)慧網(wǎng)心理咨詢師課程的目的是為了更好地了解自己，幫助自己和親友解決心理困惑和問題。薛輝。學(xué)生馮桂陽越來越多的都市人關(guān)注自己的精神生活，愿意主動(dòng)尋找解決問題的方法。根據(jù)最新的行業(yè)研究，中國最關(guān)注心理學(xué)的人是那些出生于80年代和90年代，受過高等教育，有強(qiáng)烈的自我探索欲望的人。正如卡爾·瓦萊里所說，研究心理學(xué)的目的是讓我們對那些我們認(rèn)為自己清楚知道的事情有完全不同的看法。為了更好地了解我們自己和人們的基本需求，馮先生認(rèn)為心理學(xué)在指導(dǎo)我們?nèi)绾胃玫厣罘矫嫫鹬匾淖饔?。學(xué)習(xí)心理學(xué)可以讓我們更清楚地了解自己。經(jīng)?？吹揭痪湓?成為更好的自己。然而，許多人可能沒有正確理解“好”的含義。從心理學(xué)的角度來看，這種善良并不意味著它有多優(yōu)秀，而是強(qiáng)調(diào)內(nèi)心的穩(wěn)定和舒適。做得更好不是否認(rèn)你是誰，而是接受你自己，包括你自己的不完美。我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，有自己的個(gè)性特征。如果我們想過真正快樂的生活，前提必須是了解自己，這樣我們才能更清楚地知道我們想要什么，我們追求什么，讓我們的生活更加精彩。心理學(xué)還可以幫助我們了解人們的基本需求，幫助我們處理家庭、婚姻、情感、親子關(guān)系等問題，幫助我們更好地培養(yǎng)和教育孩子，提高生活質(zhì)量和幸福指數(shù)?，F(xiàn)代人的心理亞健康:“佛教”和“服喪”成為常態(tài)。什么是健康？健康不僅是無病的，而且是生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)。經(jīng)過仔細(xì)分析，所謂健康有三個(gè)方面，一個(gè)是生理上的，另一個(gè)是心理上的，另一個(gè)是我們對社會(huì)的適應(yīng)性。社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，時(shí)代在發(fā)現(xiàn)，這表明每個(gè)人都越來越重視心理健康?，F(xiàn)代心理學(xué)的范圍更為寬松，不僅注重精神障礙的預(yù)防和治療，還通過調(diào)整正常人的心理來實(shí)現(xiàn)更大的和諧